Starterstraject

ZEN STARTERSTRAJECT Het starters-traject is gericht op samen leren mediteren en een soepele instroom in onze doorgaande groepen. Het starterstraject bestaat uit zeven bijeenkomsten van 1 uur en 45 minuten. Deze hebben een individueel karakter of ze bestaan uit een kleine groep. Gedurende de bijeenkomsten raak je vertrouwd met alle facetten van de zitmeditatie (zazen), […]