Wat: De doorgaande groepen hebben wekelijks dezelfde opbouw: hartsoetra, zazen (25 minuten), interactieve teisho, kinhin, zazen, theeceremonie, bodhisattva geloften. Het onderwerp tijdens de interactieve teisho varieert per week. Bij de behandeling van de onderwerpen ligt het accent meer op ervaring en het opdoen van inzicht en dan op het verkrijgen van kennis. De inspiratie voor de bijeenkomsten komt uit de meer dan 2000 jaar oude zentraditie en wordt vertaald naar actuele onderwerpen. De kosten zijn € 34,– of € 27,– (bij draagkrachtkorting) per maand met een minimum van zes maanden bij inschrijving. Daarna is opzeggen per maand mogelijk.
Wanneer: Er zijn doorlopende groepen op maandag en dinsdag van 19:45 – 20:00 uur en op woensdag en vrijdag van 9:45 tot 11:30 uur. Je schrijft je in voor één van deze groepen. Je kunt vervolgens ook altijd deelnemen aan een van de andere groepen.