Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Recurring Event Evenementenreeks: Starterstraject februari

Starterstraject februari

1 februari om 19:45 - 21:30

ZEN STARTERSTRAJECT

Het starters-traject is gericht op samen leren mediteren en een soepele instroom in onze doorgaande groepen.

Het starterstraject bestaat uit vijf bijeenkomsten van 1 uur en 45 minuten. Deze hebben een individueel karakter of ze bestaan uit een kleine groep. Gedurende de bijeenkomsten raak je vertrouwd met alle facetten van de zitmeditatie (zazen), de gebruiken in de meditatieruimte (zendo), en de eerste praktische beginselen van de zenfilosofie. Na het traject kun je direct deelnemen in de doorgaande groepen.

Wanneer
wo. 1 februari van 19.45 – 21.30 uur
wo. 8 februari van 19.45 – 21.30 uur
wo. 15 februari van 19.45 – 21.30 uur
wo. 22 februari van 19.45 – 21.30 uur
wo. 1 maart van 19.45 – 21.30 uur

Achtereenvolgens komen in de bijeenkomst de volgende onderwerpen aan bod:

  1. Zazen en thuis mediteren – Zitinstructie, houding en adem
  2. Aandacht en rituelen – Aandachtig theedrinken en kinkin
  3. Boeddhisme & Zen – Hartsoetra en bodhisattvagelofte
  4. Gedachten, emoties en stilte – Wat werkt er allemaal in meditatie?
  5. Verlichting – Ver van je bed of in dit moment? 

Onze zenleraar Misha Beliën begeleidt dit starterstraject.
Lees hier meer over onze zenleraren.

Aanmelden

voor het starterstraject kan via onderstaand formulier.

3 + 7 =

Gegevens

Datum:
1 februari
Tijd:
19:45 - 21:30
Serie:
Evenement Categorie:

Locatie

De Zendo
Profetenlaan 2
Heilig Landstichting, Gelderland 6564 BL Nederland
Bekijk de site van Locatie

Organisator

Misha Beliën
E-mail:
misha@zennijmegen.nl