Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Starterstraject november/december

23 november om 19:45 - 21:30

|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Het starterstraject bestaat uit 5 bijeenkomsten
€75

ZEN STARTERSTRAJECT

Het starters-traject is gericht op samen leren mediteren en een soepele instroom in onze doorgaande groepen.

Het starterstraject bestaat uit vijf bijeenkomsten van 1 uur en 45 minuten. Deze hebben een individueel karakter of ze bestaan uit een kleine groep. Gedurende de bijeenkomsten raak je vertrouwd met alle facetten van de zitmeditatie (zazen), de gebruiken in de meditatieruimte (zendo), en de eerste praktische beginselen van de zenfilosofie. Na het traject kun je direct deelnemen in de doorgaande groepen.

Wanneer
wo. 9 november van 19.45 – 21.30 uur
wo. 16 november van 19.45 – 21.30 uur
wo. 23 november van 19.45 – 21.30 uur
wo. 30 november van 19.45 – 21.30 uur
wo. 7 december van 19.45 – 21.30 uur

Achtereenvolgens komen in de bijeenkomst de volgende onderwerpen aan bod:

  1. Zazen en thuis mediteren – Zitinstructie, houding en adem
  2. Aandacht en rituelen – Aandachtig theedrinken en kinkin
  3. Boeddhisme & Zen – Hartsoetra en bodhisattvagelofte
  4. Gedachten, emoties en stilte – Wat werkt er allemaal in meditatie?
  5. Verlichting – Ver van je bed of in dit moment? 

Aanmelden

voor het starterstraject kan via onderstaand formulier.

4 + 12 =

Gegevens

Datum:
23 november
Tijd:
19:45 - 21:30
Kosten:
€75
Evenement Categorie:

Locatie

De Zendo
Profetenlaan 2
Heilig Landstichting, Gelderland 6564 BL Nederland
Bekijk de site van Locatie

Organisator

Maarten Jurgens
E-mail:
misha@zennijmegen.nl